김경미의 다이어트 상담

2. 유튜브 Live 다이어트 상담의 목적

   1) 심리적 관점으로 분석하는 다이어트의 문제, 고민, 원인을 상담.

   2) 기존의 식이요법 다이어트와 운동요법 다이어트의 문제점에 대한 보완점 제시

   3) 여성과 남성 다이어트의 근본적 차이점을 설명

   4) 왜곡된 미의 기준과 매력에 대한 오해를 바로잡기 위함

   5) 몸에만 집중된 다이어트의 패러다임을 바꾸기 위함

   [참고 : 심각한 문제유발 및 치료법이 전혀 없는 사례]

   - 다이어트 약, 보조제, 시술, 수술의 과대 광고

   - 다이어트로 얻어진 자신감이 행복인줄 아는 경우

   - 예뻐지면 사랑받을 것이라 생각하는 경우

   - 다이어트 성공시 요요가 오지 않을 것이라 광고하는 경우

   - 마인드 컨트롤로 섭식장애를 치료할수 있다고 하는 경우

3. 유튜브 Live 다이어트 상담의 내용

   - 다이어트는 몸과 마음의 작용 모두를 알아야 종결 할 수 있다.

   - 여성은 다이어트에 앞서 반드시 심리문제를 회복해야 한다.

   - 시대 변화에 따른 효율적인 다이어트 방법 소개

   - 자신감이 아닌 자존감을 위한 다이어트에 대해

   - 다이어트는 미의 목적인 아닌 행복의 목적이 되어야 한다.

   - 몸과 심리 모두를 이용해야 효과적인 감량이 가능하다.

4. 공식채널

   - 유튜브 '한국심리교육원'

5. 방송일시

   - 매주 금요일 낮 12시

6. 참가방법

   - 유튜브 채널 '한국심리교육원' 검색 -> 구독신청 -> Live 방송 참여

7. 사연신청(두가지 방법)

   - Live 다이어트 상담을 실시할 때, 채팅창으로 사연을 올린다.

   - kipdiet@kip.ac 로 사연에 대한 이메일을 보낸다.

8. 문의하기

   - Tel. 070-8862-6004

   - Email. kipdiet@kip.ac

   - [다음카페] 킵다이어트

   - [홈페이지] http://www.kipdiet.com

9. 지난 유튜브 Live 다이어트 상담 영상보기

    전쳬영상 : http://www.psychotherapydiet.com/board/basic/list2.html?board_no=3001&category_no=3

     부분영상 : http://www.psychotherapydiet.com/board/basic/list2.html?board_no=3001&category_no=4