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킵다이어트 전문가가 알려주는 마음이야기 (2)

작성자 KIP다이어트(ip:)

작성일 2019-04-06

조회 54

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내용







안녕하세요, 여러분!

                     

두번째로 마음이야기 준비를 해봤어요♥

킵다이어트는 정말 살이 빠질까?!

왜? 어떻게?

 

배경의 사진은 여러분께 컨텐츠를 보여드리기 위해 제가 직접 찍어본 사진이에요!

귀하디 귀한, 맑은날이었습니다~

                  

그럼 본론으로 들어가서!!

 

현대사회인들은 생각을 많~이 할 수 밖에 없죠?!

우리 시대는 이제 육체노동만으로 인생을 살아가는 시대가 아니에요.

 

우리가 흔히 외상후 트라우마라고 일컫는 천재지변, 전쟁, 사별..기타 중증 트라우마의 상황을 겪게 되면

음식섭취를 못해서 살이 빠지는것보다 훨씬! 아주 훠워어얼씬~ 야위게 됩니다.

몇일 사이 사람이 반쪽이 됐다! 이런 이야기를 한번쯤 들어보셨죠?

 

킵다이어트는 의식의 활동을 활성화 시켜서 에너지 소모량을 증폭시키고, 그것이 상처나 심리의 문제로 이어지지 않도록 프로그램이 만들어져 있어요.

이때 한국심리교육원의 심리치료 프로그램이 함께 진행이 됩니다!

그래서, 다이어트 동안의 스트레스는 물론이고 과거의 자신이 갖고 있던 상처도 함께 치료가 될 뿐더러 앞으로

인간관계에서 발생할 상처와 스트레스를 예방하기도 해요.

물론, 프로그램을 꾸준히 진행하는 의지와 노력은 개인의 몫입니다!!

상처도, 변화도, 치료도 모두 자신의것 이라는것을 잊어서는 안돼요!





 

식이제한 다이어트를 할수록 신체는 제한된 식이에 맞춰서 대사율이 감소하고..

운동은 할때만 대사율이 높아져요. 근육도 한번 생성해 놓는다고 영원한것이 아니라 꾸준히 감소하기 때문에

식이제한과 운동으로 다이어트를 하려면 평생을 반복해야 하죠.

어떠신가요?

에너지 소모 습관을 90일간 무의식에 만들어 프로그램 종료후에도 꾸준히 일상에서 에너지 소모를 일으키는

킵다이어트.

이제는 몸과 마음 모두를 이용하여 다이어트를 할 때 입니다.

다이어트의 패러다임을 바꾸는 킵다이어트,

반드시 킵다이어트여야 합니다!!




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