킵다이어트(kipdiet)인 심리다이어트(PsychoTherapyDiet)의 용어을 분석해 보면, 킵다이어트(심리다이어트)의 중요성과 효과성을 알 수 있습니다.

먼저 킵다이어트(심리다이어트)의 명칭은 '심리치료와 다이어트'가 결합된 용어입니다.

심리치료는 '인간의 마음과 심리가 작용하는 원리'를 이용하여 인식하는 스트레스를 제거하는 인식장애의 치료, 기억된 상처를 치료하는 감정기억장애의 치료, 표현(외부표현과 내부표현)이 잘못 된 표현장애의 치료 등 3개의 심리를 치료하는 것을 말합니다.

이때, 심리인 인식, 기억, 표현이 상호 작용할 때, 반드시 신체와 마음을 연결하게 됩니다.

그래서 심리치료를 할 때는 스트레스와 상처(부정기분과 부정감정), 긍정기분과 긍정감정 등이 상호작용하면서 신체와 마음에 영향을 주게 되는데, 이때 기분과 감정은 모두 마음에서 신체로 작용하는 에너지입니다.

이 부정감정의 에너지를 신체의 다이어트에 이용하도록 하고, 긍정감정의 에너지는 신체의 건강을 회복하고 심리장애를 치료하게 됩니다.

그래서 킵다이어트(심리다이어트)는 '심리치료(PsychoTherapy)'와 다이어트(Diet)가 결합되어 있습니다.

이 심리치료의 방법이 없으면 심리다이어트는 개발할 수 없습니다.

세계 유일의 심리치료교육기법을 보유하고 있는 한국심리교육원에서 킵다이어트(심리다이어트)를 오래전에 개발완료하였고, 심리치료교육을 하는 분들 중에 꼭 필요한 여성분들에게만 적용하여 강력한 효과를 검증하였으며, 이제 비로서 체계적으로 정리를 하여 킵다이어트(심리다이어트)를 공개하기에 이르렀습니다.

최고의 다이어트방법을 이제 여러분이 만나실 수 있습니다.