KIP다이어트를 시작하면 매일 '인간의 마음과 심리가 작용하는 원리'를 배우고 공부하게 됩니다.
이때 스트레스를 유발하도록 하여 에너지를 소모하도록 한 후, 이를 치료함으로서 심리치료도 동시에 되도록 하고 있습니다.
이때, 인간의 마음과 심리가 작용하는 원리를 아는 것만으로도 그 동안 인간관계에서 오해로 인해 발생했던 갈등이 사라지게 됩니다.
또한, 힘들었던 인간관계, 불안했던 인간관계, 회피하였던 인간관계 등이 많이 개선되는 효과를 갖습니다.