필요이상의 과체중이신 분들은 반드시 체중의 감소 및 보다 슬림한 형태로 체형의 변화가 일어나게 됩니다.
하지만 킵다이어트는 기존의 체지방을 분해하고 태워서 없애는 다이어트 방식과는 전혀 다른 개념의 다이어트이기 때문에
다이어터분의 ‘체성분’ 결과가 어떠한 형태로 변하게 될지는 짐작 할 수 있는 부분은 아닙니다.
하지만 분명히 불필요한 부분이 감소하고, 또 필요한 곳으로 이동하는 등의 신체가 알아서 밸런스를 맞춰가며
스스로의 몸과 마음의 균형에 맞게 체형이 변해가는 것을 느끼실 것입니다.
