언제부터 효과가 보이기 시작하나요? KIP 킵다이어트 FAQ

KIP 킵다이어트 FAQ

작성자 KIP다이어트(ip:)

작성일 2019-02-07

평점

다이어트의 효과는 30일이 지나면서 서서히 나타나기 시작합니다.

30일 이전까지는 기존의 습관에서 서서히 변화를 하여 다이어트를 할 수 있는 몸과 마음의 체계를 만들게 되고,

30일이 경과하면서 다이어트의 효과가 몸에서 서서히 나타나게 됩니다.

따라서 30일간 다이어트의 효과가 거의 없는 것 같은 느낌이 들더라도 지속적으로 매일 실천해 가는 것이 중요합니다.

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