[KIP 킵다이어트의 대상]
1. 10대~20대의 여자 청소년
2. 80세 미만의 성인인 여성
학습내용을 이해할 수 있는 여자/여성은 누구나 KIP 킵다이어트를 할 수 있습니다.
유아.아동이나 나이 많으신 어르신은 KIP 킵다이어트를 하기 어려운 부분이 있습니다. 특히 공부를 할 때 이해하기 어려운 부분이 있을 수 있기 때문에 KIP 킵다이어트의 대상에서 제외를 합니다.
또한, 나이불문하고 남자/남성은 KIP 킵다이어트의 효과를 갖지 못합니다.
남자가 다이어트를 할 때는 무조건 운동을 해야만 합니다.
남자는 근육량을 늘리는 것만이 다이어트의 지름길입니다.
이처럼 남자와 여자의 다이어트는 목적은 같지만, 방법이 전혀 다릅니다.
